운동으로 두피에 몰린 열을 내리려면, 하체쪽으로 혈액을 보내줘야 하므로,

하체운동이 가장 좋습니다.

발바닥을 자극하면 왜 두피열이 내려가는가?

발바닥을 자극하면 우리몸중에서도 장이 활성화됩니다.

장이 활성화되면 혈액이 장으로 들어가며,

머리(두피)에 몰린 혈액이 빠져나가면서 머리열과 두피열이 내려가게됩니다.