안녕하세요. 미쯔이주열기 체온 건강 교육원입니다.
요즘 체온이 36도 이하인 저체온의 사람들이 늘고 있습니다.
저체온은 인간에게 아주 위험한 증상이라고 합니다.
그러나 대부분 그 사실을 잘 알지 못하고 있는 것 같습니다.

저체온의 가장 큰 원인은 "스트레스" 일텐데요. 현대사회를 살아가면서 우리는 매일 많은 스트레스와 함께 하고 있습니다.

체온 1도가 낮아졌을 때 우리 몸의 면역력은 30% 감소하고, 신진대사율 또한 12% 하락, 혈액순환이 악화되면서 어깨 결림, 부종, 두통, 배설 저하, 알레르기, 불면증, 비만증 등 평소 우리가 자주 겪게 되는 증상들이 나타난다고 합니다.

이미 몸 속의 냉기가 만병의 원인이라는 사실이 누구에게나 알려져 있지만 일반적인 방법으로는 몸 속까지 열을 전달, 축적하기는 쉽지 않습니다.

체온 1도가  올라가면 면역력이 500%(5배) 증가한다는 것은 많은 정보를 통해 알고 계실텐데요. 

체온이 낮아진 상태가 계속되어 우리 몸이 35도가 되었을 때는 암이 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

모든 분들이 평소에 체온 관리에 대한 중요성을 인식하고, 관리를 통해 큰 질병을 사전에 예방하여 무병장수(無病長壽)와 사후 관리를 통해 건강을 회복하기를 간절히 바랍니다.

미쯔이주열기 체온 건강 교육원
원장 안미란 배상